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Os Benefícios da Natureza na Era Digital
A imersão na natureza é altamente benéfica para o nosso bem-estar geral. Quer seja num pequeno jardim, num parque da cidade, nas montanhas remotas ou em pequenas aldeias rurais do interior. Isto parece-nos de tal modo evidente que não necessita de suporte de recorte...

Monção e Melgaço: A Aura de Um Território
Uma casta no seu território, eis o que se pretende narrar. Alvarinho nas margens e encostas do rio Minho. Não em todo o lado, pois o requinte sempre foi caprichoso. E esta variedade é caprichosa. Mas antes de avançarmos volte-se atrás. O que dá a aura inconfundível a...

Flutuando Na Leveza do Ar
Caminhar na natureza é desligar, colocar um pé atrás do outro e avançar...devagar. É responder a um impulso ancestral, a uma pulsão nómada codificada no alvor da humanidade, a uma excitação tão misteriosa quanto mágica Caminhar em passo lento é devorar com o olhar até...

Coaching na Natureza
Haverá algo mais apropriado do que a diluição na natureza para desligarmos do incessante ruído de fundo e da aceleração que caracteriza as sociedades urbanizadas e hiperconectadas contemporâneas? A filósofa Samantha Rose Hill, em entrevista recente ao jornal...

Desconectar e Reconectar
Caminhar em território de montanha, em cenários remotos, em trilhos criteriosamente escolhidos, repletos de estímulos sensoriais, de vestígios de património medieval e de marcas da cultural rural ancestral, é uma experiência tão marcante quanto libertadora. Seja...

Território do Alvarinho/Albariño | Road Trip
CENÁRIO 1 Suponha-se que chega a Monção ou a Melgaço vindo do aeroporto do Porto ou de outra parte qualquer de Portugal. Aloje-se por ali. No dia seguinte parta connosco à descoberta desta magnífica sub-região do Vinho Verde, que também é parte integrante do...

Rías Baixas + Monção & Melgaço: O Território do Alvarinho
O território do vinho Alvarinho é o noroeste peninsular, as Rías Baixas galegas e Monção & Melgaço na região dos Vinhos Verdes. Aqui pouco nos interessa em que lado da fronteira surgiu primeiro, se foram os monges de Cister que trouxeram esta notável variedade...

Caminhar | Parque Nacional Peneda Gerês & Terras Altas do Minho
Caminhar na natureza é impulso primitivo, é erupção de felicidade, é pura liberdade. Liberdade essa que se traduz na liberdade "de não sermos ninguém, porque o corpo que caminha não tem história, é apenas um fluxo de vida imemorial. Assim, somos um animal de duas...

Monção & Melgaço: A Expressão do Terroir
A designação Monção e Melgaço solidifica a relação de vizinhança entre estes dois concelhos do extremo noroeste de Portugal. E como bem sabemos, concelho é muito mais do que uma simples divisão administrativa, é um poderoso elemento identitário, que tanto aproxima...

Quinta de Alderiz | Monção e Melgaço
A Quinta de Alderiz é uma propriedade localizada no concelho de Monção. De tradição familiar, na posse da família Pinheiro desde meados do Séc. XX, produz vinho Alvarinho nos cerca de 12 hectares de vinha contínua. Os vinhedos, com idade média de 25 anos, implantados...

Quinta das Pereirinhas | Monção e Melgaço
Quinta das Pereirinhas é sinónimo de tradição familiar. É herança no cultivo da vinha que vem de longe no tempo, quando os antepassados dos actuais regressaram da emigração no Brasil e resolveram repensar e reorganizar a maneira de entender e praticar a agricultura...

(Des)conectar
Desligar do ritmo psíquico avassalador que caracteriza a vida nas sociedades urbanas contemporâneas para reconectar ao impulso nómada ancestral. À ânsia de errância, de movimento sem outro propósito que não seja avançar com um pé atrás do outro, diluídos no magnetismo...